Produkte, die die Leistung bei Männern erhöhen

Behandlung

Es produziert das Hormon -Thyroxin, es ist ein Aphrodisiakum stark.

Getränke

Neu gepresste Säfte.

Das richtige Essen für die Macht der Männer ist nicht unbedingt schwer zuzubereiten. Stärken Sie die Libido, die Gemüse und Familienfrüchte in der Lage ist. Vergessen Sie nicht die Vorteile von Bienenhonig. Die tägliche Verwendung in kleinen Mengen, insbesondere in Kombination mit anderen Produkten, wird die Produktion von Hormonen verbessern, die die Leistung positiv beeinflussen.

Es gibt eine ziemlich große Menge an Getränken, die den Machtzustand bei jungen Menschen negativ beeinflussen. Zunächst ist es notwendig, süße Erfrischungsgetränke in Betracht zu ziehen. Jedes Kind weiß, dass süße Getränke Krankheiten der Zähne verursachen. Aber nur wenige Erwachsene vermuten die Gefahren von Getränken für die Macht. Tatsache ist, dass Erfrischungsgetränke einen hohen Zuckergehalt aufweisen, der die Gesundheit von Männern äußerst negativ beeinflusst.

Es ist erwähnenswert, dass ein Glas eines solchen Getränks mindestens sechs Teelöffel schädlicher Zucker enthält. Aber nicht nur Zucker ist ein schädliches Soda. Die Zusammensetzung von Getränken enthält auch die folgenden Substanzen:

• Karzinogene;
• Konservierungsstoffe;
• Farbstoffe;
• Aromen;
• Chemische Zusatzstoffe.

Diese Komponenten bieten keinen Nutzen für den Körper einer Person. Eine hervorragende Alternative zu Erfrischungsgetränken ist einfach gereinigtes Wasser. Als nächstes ist es erwähnenswert, Kaffee zu bemerken. Aufgrund von Koffein schadet ein anregendes Morgengetränk die männliche Kraft. Koffein verursacht den Tod freier Testosteronmoleküle. Es ist ein freies Testosteron, das die Leistung in größerem Maße beeinflusst.

Der Hauptsturz für das männliche Fortpflanzungssystem ist natürlich Alkohol. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen, dass Alkohol die Hoden der Männer betrifft, wie zum Beispiel ein echtes Gift. Es gibt eine vollständige Unterdrückung seiner Funktionen bei der Herstellung von Spermien und Sexualhormonen. Bei allen Funktionen ist die vollständige Wiederherstellung nicht vollständig ausgesetzt. Eine verringerte Macht wird während des gesamten Lebens beobachtet.

Der Hauptschlag für die Kraft wird durch ein Produkt wie Bier zugefügt. Das Hopfengetränk ist mit Phytoöstrogenen gesättigt. Sie können oft "Bier" mit Liebhabern dieses Produkts beobachten. Dann treten die ersten Veränderungen in der Figur der Männer auf. Der Körper beginnt weibliche Formen zu erwerben. Die Stimme des Mannes wird ebenfalls höher. Im Körper eines Mannes gibt es eine vollständige Substitution von Testosteron im Östrogen.

Schnelle Aktionsprodukte

In kürzester Zeit werden die folgenden Produkte zur Erhöhung der Macht bei Männern dazu beitragen, die Aktivität des sexuellen Lebens zurückzugeben:

1. Austern: Sie stimulieren die Durchblutung, sind starke Aphrodisiakien. Sie enthalten eine Spur von Zink, seltene Aminosäuren, die die Produktion von Hormonen aktivieren, und erhöhen die Spermienmenge. Aufgrund der Substanz von Dopamin nimmt die Libido zu. Es gibt besser als im Frühling, roh, mit Zitronensaft. Männer können oft keine Mollusken essen: Dies bedroht einen Überschuss an den Eintritt in den Körper des Quecksilbers, Gastroenteritis. Dies ist nützlich, um dies zur Vorbeugung der Machtzunnung zu tun.
2. Cambala: Es ist nützlich, es aufgrund des Gehalts von Vitaminen A, E, Gruppe B, Zinkelement zu essen. Fischprotein wird schnell vom Körper absorbiert. Es ist nützlich, Platija gedämpft, zu schmücken oder zu kochen;
3. Die gekochte Maske enthält Omega-3- und 6 Säuren, die an der Testosteron-Biosynthese beteiligt sind. Es verbessert die sexuelle Gesundheit, erhöht die Macht, erhöht die Spermienproduktion aufgrund von Phosphor und Jod in der Zusammensetzung.
4. Fleisch: ist durch einen hohen Energiewert gekennzeichnet, wodurch der Körper das Thyroxinhormon produziert. Hormoner Erregbarkeit unterstützen. Es ist nützlich, dünne Rot (Pferd, Lamm, Rindfleisch) und Diätetik (Hühnchen, Kaninchen, Truthahn, Phaisán) zu essen. Idealerweise wird das Fleisch gedämpft oder gedämpft, mit Gemüse und Gemüse serviert.
5. Nüsse: Sie müssen in den täglichen Gebrauch einbezogen werden. Aufgrund des Gehalts von Vitaminen E, B, Zink und Magnesium werden Probleme mit Leistungsfunktionen behandelt. Arginin hat einen nützlichen Weg bei einer Erektion bei einem Mann. Es ist nützlich, Haselnüsse, Mandeln, Anakardos, Erdnüsse und Nüsse zu essen. Im Idealfall sollten sie mit Honig, trockenen Früchten, Bananen, Äpfeln, Rüben oder Karotten gemischt werden. Am nützlichsten für die männliche Gesundheit ist eine Zedernmutter, die zur Sättigung von Energiezellen und zur Stimulierung der Testosteronproduktion verwendet wird.
6. Nussmuskel: Gewürze werden den Gerichten hinzugefügt oder mit Wasser verdünnt und betrunken. Überschreiten Sie die tägliche Dosis nicht (mehr als ein Drittel eines Teelöffels).

Es wird empfohlen, Meeresfrüchte und Meerefische zu essen, um schnell sexuelle Probleme zu lösen. Von allen Sorten unterscheiden Ernährungswissenschaftler:

1. Makrele. Es enthält leicht verdauliches Protein. Im Makrelen, Jod, Magnesium, Calcium, Phosphorkonzentrat. Die regelmäßige Einbeziehung dieses Fisches in die Ernährung garantiert eine Verbesserung der erektilen Funktion bei einem Mann;
2. Flunder. Es ist nicht nur für einen unglaublichen Geschmack berühmt, sondern auch für eine schnelle Auswirkung auf eine Erektion. Die nützlichsten Platii werden als gedämpft angesehen. In salziger und trockener Form verliert der Fisch die Hälfte seiner nützlichen Eigenschaften;
3. Medien. Wie Austern sind reich an nützlichen Mikroelementen für männliche Macht. Aufgrund des hohen Gehalts an Proteinen und Zink trägt die Verwendung von Mollusken zur schnellen Erektion bei und verbessert die Qualität der Spermien.

Menü für echte Männer

Essen essen Beschreibung Frühstück Drei Proteine, eine Tomate, Basilikum, ein Stück Getreidebrot, zuckerloser Kaffee, Wassermelone Sandwich Milchcocktail mit Banane, Zimt Abendessen Salat mit Tomaten und Gurken mit Gemüse, Knoblauch, Gemüseöl; Borsch mit Fleisch, Lachs mit einer Reis -Garnison, Gemüse; Zuckerloser Tee, getrocknete Früchte (oder Getreidekekse) Snack Obst (Apfel, Birne, Orange) Abendessen Ergebnis von Rindfleisch mit Guisado in cremiger Sauce mit Blumenkohl, einem Glas Rotwein (einmal pro Woche) Nachts Granada, fermentiert

Rezepte

Es ist bereits bekannt, dass es für die Kraft der Männer der Produkte nützlich ist. Es bleibt, Rezepte für Mischungen und Gerichte zu finden, die zur Stärkung der Libido aufgenommen werden müssen:

1. Die Kombination von Honig mit Nüssen, Samen und getrockneten Früchten. Blumenhonig, Nüsse, Haselnüsse, Erdnüsse, Mandeln, Pistazien, Kürbiskerne, Sonnenblume sind geeignet. Letzteres kann gekeimt werden. Mischen Sie Produkte in gleichen Teilen, fügen Sie die Rosinen 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen hinzu. Dies wirkt sich positiv auf die Kraft eines Mannes aus.
2. Gekochtes Pferd, Flusskrabbenbrühe, gekochte oder gebackene Meeresfrüchte. Diese Gerichte sind gut mit Zwiebelsauce: Bratenringe, mit gehackten Petersilie, Sellerie, Zitronensaft und Tomatenzellstoff. Ich setze und diene für eine lange Zeit.
3. Tomaten mit Knoblauch, gedünstetem Olivenöl oder im Ofen gebacken. Das Gericht erhöht die Kraft in ausgeprägtem, da es nur nützliche Produkte für einen Mann enthält.
4. Daten mit Mandeln, Kokosnussplatten. Nach einer halben Stunde geben sie einen ausgeprägten Effekt, erhöhen die Erektion und stimulieren das sexuelle Verlangen eines Mannes.

Zitrusfrüchte

Fast alle frischen und gefrorenen Früchte enthalten viel Vitamin C; Aber Orangen, Grapefruits und andere Zitrusfrüchte sind in dieser Hinsicht führend. Wissenschaftler der Universität von Texas berichten, dass Männer, die mindestens 200 Milligramm Vitamin C pro Tag verwenden, mehr Spermien produzieren als diejenigen, die weniger Vitamin C verwenden.

Vanilleeis

Schließlich ist ein langer Datenstreit in Bezug auf die vorteilhaften Eigenschaften von Schokoladen- und Vanilleeis zulässig: zugunsten von Eis. Jedes Eis ist ein nützliches Produkt (vorausgesetzt, es enthält eine kleine Menge Fett), da es reich an Kalzium und Phosphor ist, Mineralien, die Muskelsenergiereserven bilden und die Libido erhöhen.

Kalzium kann auch zu einem stärkeren Orgasmus beitragen, da Muskeln, die die Ejakulation kontrollieren, für eine ordnungsgemäße Calciumreduktion erforderlich sind. Warum Vanilleeis? Eine Studie des Chicago Research Fund für Geruch und Geschmack zeigte, dass Männer, wenn Männer den Geruch von Vanille einatmen, sich entspannen und Angst und Komplexe lindern.

persisch

Orangen sind gute Quellen für Vitamin C, aber gefrorene Pfirsiche sind sogar die beste Option. Dies ist wichtig, wenn Sie Ihre sexuelle Gesundheit verbessern möchten, da Männer, die nicht genügend Vitamin C einnehmen, von geringer Qualität Spermien produzieren. Fügen Sie gefrorene Pfirsiche hinzu, sie haben mehr Vitamin C als in den Fresken, in Fruchtgetränken oder in ihren morgendlichen Pickeln. Eine Tasse dieser Früchte enthält ein mehr als doppeltes tägliches Vitamin C.

Blaubeere

Vergessen Sie Medikamente. Mutter Natur hat blaue Kapseln geschaffen, die noch mehr für ihre Kraft tun können.

Blaubeeren sind reich an löslichen Ballaststoffen, was dem Körper hilft, überschüssiges Blutcholesterinspiegel zu beseitigen, bevor er absorbiert wird, und beginnt an den Wänden der Arterien abgelagert zu werden. Blaubeeren entspannen auch die Wände von Blutgefäßen und verbessern die Durchblutung. Dies bedeutet, dass mehr Blut in den Penis eindringt und die Erektion intensiviert ist. Für maximale Leistung mindestens 3-4 Mal pro Woche eine Blaubeer-Portion essen.